[Eigenes Exemplar]
Zum Inhalt: Viele von uns kennen es. In einer herausfordernden Situation ist sie plötzlich da: die Angst. Das Herzklopfen. Man kann plötzlich nicht mehr denken oder agieren und hat keinen Schimmer, wie man da auf die Schnelle wieder rausfinden kann. Das muss nicht mehr sein: Das Buch „Nur Mut! – Das kleine Überlebensbuch“ gibt Dir 12 schnelle und leicht umsetzbare Soforthilfen gegen Angst und Panik mit an die Hand.

Meine Meinung:
Auch ich kenne das Gefühl von Angst & Panik nur zu gut in herausfordernden Situationen. Und ich bin kein Freund von Medikamenten, sondern bin sehr aufgeschlossen für alternative Methoden, dieses unliebsame und unangenehme Gefühl möglichst schnell wieder loszuwerden. Weiterlesen







Neueste Kommentare