Der Bücher-Blog

Schlagwort: Angst

Rezension: „Riss in der Schüssel“ von Luisa Sturm

[Rezensionsexemplar]

Zum Inhalt:

Hannah steht mitten in der Blüte ihres Lebens. Alles ist großartig. Sie hat einen liebenden Ehemann, großartige Kinder, einen Job, der sie erfüllt. Sie ist gutaussehend, hat ein tolles Zuhause und keine Geldsorgen. Alles ist super.

Doch dann geschieht etwas, das sie vollkommen aus dem Gleichgewicht bringt. Alles stürzt zusammen. Ihr ganzes Leben. Ihr ganzes Sein. Und erst, als es schon fast zu spät ist, wendet sich das Blatt…

Meine Meinung:

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Rezension: „Sei stärker als die Angst“ von Sabrina Fleisch

[Rezensionsexemplar]

Im Sachbuch „Sei stärker als die Angst“ lässt uns Autorin Sabrina Fleisch zum einen an ihren eigenen Erfahrungen zum Thema „Angst“ teilhaben, zum anderen gibt sie uns mit diesem Buch einen Ratgeber und ein Arbeitsbuch an die Hand, was uns helfen kann, uns mit unseren eigenen Ängsten auseinanderzusetzen und diese aktiv zu bekämpfen.

Auf eine sehr sympathische und offen-herzliche Art und Weise führt uns Sabrina Fleisch durch das Buch und behandelt unter anderem die Themen Emotionen, Angstentstehung, Bewältigungsstrategien, Grenzen überwinden und vieles mehr.

Zu jedem Thema gibt es diverse Aufgaben und Übungen, die dem Leser helfen sollen, die eigenen Ängste kennenzulernen und zu überwinden. Im Buch ist zudem die Möglichkeit gegeben, seine Gedanken und Antworten ausführlich zu notieren, wobei ich persönlich für mich das Notieren in einem Extraheft bevorzuge.

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Rezension: „Von Drachen und Seelen: Ein Handbuch zum Leben“ von Sören Tempel

„Von Drachen und Seelen – Ein Handbuch zum Leben“ von Sören Tempel kam gerade zur rechten Zeit in mein Leben. Bei mir befindet sich privat gerade sehr viel im Umbruch, viele große Veränderungen stehen an oder passieren bereits gerade. Alles steht irgendwie Kopf. So wie es manchmal eben ist im Leben.

Das 293 Seiten starke Buch beschreibt ausführlich und sehr gut verständlich das Zusammenspiel von unserem biologischen Wesen – dem „Drachen“ und unserem Seelenwesen. Weiterlesen

Rezension: „Phase Null – Die Auserwählten“ von James Dashner

Zum Inhalt: Seit „der Brand“ wütet, ist das Leben auf der Erde nicht mehr so, wie es mal war. Jeder, der am Virus erkrankt, verwandelt sich in eine Art Monster. Nur wenige Menschen sind immun gegen den Virus.

Thomas ist immun und er wird von seiner Familie getrennt, um im Hauptquartier von A.N.G.S.T. zu leben. Dort wird er jahrelang untersucht und getestet, denn seine Immunität soll helfen, ein Heilmittel gegen den Virus zu finden. Er ist nicht das einzige Kind im Hauptquartier. Nach einer langen Zeit lernt er Teresa kennen. Die beiden werden beauftragt, ein Labyrinth mitanzulegen. Das soll endgültig helfen, dem Virus den Garaus zu machen. Doch irgendwann beginnt Thomas zu hinterfragen, um was es bei A.N.G.S.T wirklich geht und gerät in Gefahr…. Weiterlesen

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